Lösungen aufbauen, statt Probleme zu analysieren

Systemisch - Psychologische Beratung & Coaching

Die Richtung unserer Arbeit bestimmst du – nicht eine Diagnose. Ich konzentriere mich auf den Aufbau von Lösungen, nicht auf das endlose Analysieren von Problemen. So können wir gewünschte Veränderungen in möglichst kurzer Zeit erreichen. Wichtig ist mir, dass du deine Handlungsfähigkeit zurückgewinnst – dass du wieder spürst: Ich kann etwas bewirken.

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„Die Lösung hat nicht unbedingt etwas mit dem Problem zu tun.“

Steve de Shazer

ÜBER MICH

Ich bin Anna

Manchmal fühlt es sich an, als würde man im Kreis laufen. Die Gedanken drehen sich, die Gefühle überwältigen, und der Weg nach vorne ist unklar. Du bist nicht allein. In unseren Gesprächen schaffen wir Raum für das, was dich wirklich bewegt – und finden gemeinsam heraus, was dir hilft.

„Die Lösung hat nicht unbedingt etwas mit dem Problem zu tun.“ Das ist die Essenz meiner Arbeit: Wir müssen nicht jahrelang analysieren, woher Ihre Ängste kommen, um sie zu überwinden. Wir müssen nicht jedes Detail Ihrer Vergangenheit durcharbeiten, um heute besser zu schlafen.